Срце је један од најважнијих органа у телу, а брига о њему почиње свакодневним изборима. Здрава исхрана, редовна физичка активност и одржавање нормалног крвног притиска су кључни фактори. Пожељно је ограничити унос соли, шећера и засићених масти. Управљање стресом такође игра важну улогу – хронични стрес може повећати ризик од срчаних обољења. Престанак пушења и редовни лекарски прегледи доприносе превенцији. Срце захтева пажњу, али уз праве навике, може остати снажно и здраво деценијама.
